Yoğun tempo ve stres, birçok kişide farkında olmadan diş sıkma alışkanlığına dönüşebiliyor. Bu durum sabahları çene yorgunluğu, baş ağrısı ve diş aşınması ile ortaya çıkabilir.
Gece plağı, diş sıkmanın etkilerini yönetmek için kullanılan en yaygın yöntemdir. Kişiye özel ölçülerle hazırlanan şeffaf plaklardır.
Bazı durumlarda plak tek başına yeterli olmayabilir. Bu noktada masseter botoksu, çiğneme kaslarındaki aşırı gücü kontrol altına almaya yardımcı olur.